Optimum Nutrition Glutaminas yra gausiausiai organizme paplitusi aminorūgštis, atliekanti svarbų vaidmenį raumenyse. Ilgai trunkančių intensyvių treniruočių metu glutamino kiekis gali sumažėti, todėl gali būti ribojama baltymų sintezė. Mūsų glutamino milteliai - tai paprastas būdas papildyti savo mitybą šia aminorūgštimi. Vos vienas valgomasis šaukštas glutamino miltelių suteikia daugiau glutamino nei keturi dideli kiaušiniai, 4 uncijos liesos jautienos, ¾ puodelio sojų pupelių ar 4 uncijos. Vištienos krūtinėlės. Kadangi milteliai yra nearomatizuoti ir lengvai maišomi, jų galite dėti į vaisių sultis, baltyminius kokteilius ar mėgstamą svorio didinimo formulę Pagaminta iš gryno L-glutamino.
Glutaminas yra vienas iš tų produktų, kuriuos turėtų vartoti visi, vartojantys papildomų baltymų, dėl paprastos priežasties - glutaminas yra būtinas organizmui šalinant amoniaką, Amoniakas dažniausiai kaupiasi dėl per didelio baltymų suvartojimo ir skaidymo. Todėl visiems, vartojantiems baltymų, rekomenduotume vartoti glutaminą, kad jis padėtų pašalinti toksinių medžiagų sankaupas.
Kada vartoti Optimum Nutrition Glutamine
5 g prieš miegą
5 g po treniruotės
Kontaktai